ビフィズス菌 増やす

マグラックスの便秘改善効果と副作用
妊娠すると体内のホルモンバランスは赤ちゃんを守る方向にシフトします。そのため、今までに腸内にあった水分が胎内の羊水に使われるので半数以上の妊婦さんは便秘の悩みがあると言われています。その為、便秘で悩む妊婦さんには病院からマグラックスという薬を処方されますが、やはり副作用が心配です。こちらでは、妊婦さんにも安心な腸内の善玉菌を活性化させて便秘を解消する高純度の天然オリゴ糖を紹介しています。

妊婦さんとおなかの赤ちゃんに優しい便秘解消
女性は妊娠して妊婦さんになると、おなかの赤ちゃんを無事に出産できるように、身体的にも精神的にも様々な変化が現れます。その変化の弊害の１つとして妊婦さんの半分以上が便秘の悩みを抱えていると言われています。おなかの赤ちゃんと妊婦さんにも優しい便秘解消法として、最近の妊婦さんの便秘はマグラックスに頼らないオリゴ糖食品を使った方法が注目されています

便秘原因になりやすい食べ物
食生活が偏ってしまうと身体の色々な不調原因になってしまい、最も多く表れる症状が便秘と言われています。極端に偏って摂取してしまうと便秘になりやすい食べ物について解説しています。

出産後（授乳中）の便秘解消と予防
10ヶ月間という便秘になりやすい妊娠期間と出産を終わらせたお母さんは一区切りです。しかし、出産後は妊娠期間中とは違った要因で便秘になり特に母乳を授乳されてるお母さんに多くなっています。出産後、授乳中の便秘原因や身体に優しい便秘解消法を紹介

肌荒れなど便秘が美容に良くない理由は？
便秘が慢性的になってしまうと大腸内には宿便がたまってしまいます。宿便はたまりすぎると腸内で腐ってしまい、腐敗ガスを出して血液をドロドロにして肌荒れの原因などにもなってしまいます。下剤や腸内洗浄のように身体に負担をかけずに便秘と宿便を解消するオリゴ糖食品とは？